Produkt Details

Zanderfilet auf weiße Bohnen-Tomatenragout, dazu provenzalische Kartoffeln

12,50 €

Mindestens haltbar bis: 10. Juli 2026

Zubereitung:
Folie erst nach dem Erwärmen entfernen
30 min im Backofen bei 120°C
4 min in der Mikrowelle bei 600 W
oder in der Pfanne erhitzen.

33,96% provenzalische Kartoffeln(99,00% Kartoffeln festkochend, Olivenöl, Salz, Rosmarin, Thymian, Knoblauchpüree(70,00% Knoblauch, 27,00% Rapsöl, Salz), Pfeffer weiß), 30,19% Zander, 28,30% Tomatenragout(60,00% Cherrytomaten, 36,00% Tomatensoße(69,79% Schältomaten, 10,97% Zwiebel, 10,97% Wasser, Balsamico dunkel, Zucker, Knoblauchpüree(70,00% Knoblauch, 27,00% Rapsöl, Salz), Salz, Pfeffer weiß, Rosmarin, Thymian), Zucker, Salz, Knoblauchpüree(70,00% Knoblauch, 27,00% Rapsöl, Salz), Pfeffer weiß), 7,55% Weiße Bohnen

*Refernce Intake (RI) 8600KJ/2000kcal pro Tag
	100g/100ml	450 g	%*
Energie	301 kJ / 72 kcal	1354 kJ / 324 kcal	16 / 16
Fett	2,36 g	10,63 g	15,18
davon gesättigte Fettsäuren	0,34 g	1,51 g	7,57
Kohlenhydrate	3,49 g	15,72 g	6,05
davon Zucker	0,71 g	3,18 g	3,53
Eiweiß	9,02 g	40,60 g	81,20
Salz	0,39 g	1,78 g	29,59