Produkt Details

Gemüse-Dal mit Bulgur

9,00 €

Mindestens haltbar bis: 01. Mai 2026

Zubereitung:
Folie erst nach dem Erwärmen entfernen
30 min im Backofen bei 120°C
4 min in der Mikrowelle bei 600 W
oder in der Pfanne erhitzen.

40,00% Bulgur, 14,44% Kokosmilch, 12,22% Tomatensoße(69,79% Schältomaten, 10,97% Zwiebel, 10,97% Wasser, Balsamico dunkel, Zucker, Knoblauchpüree(70,00% Knoblauch, 27,00% Rapsöl, Salz), Salz, Pfeffer weiß, Rosmarin, Thymian), 5,56% Kohlrabi, 5,56% Brokkoli, 5,56% Blumenkohl, 5,56% Möhren, Wasser, Zwiebel, Maisstärke, Curry Paste gelb(38,17% Zwiebel, 16,03% Salz, 15,27% Zitronengras, 11,45% Knoblauch, 7,63% Muskatnuss, 7,63% Zimt, Chili), Knoblauchpüree(70,00% Knoblauch, 27,00% Rapsöl, Salz), Salz, Pfeffer weiß, Koriander

*Refernce Intake (RI) 8600KJ/2000kcal pro Tag
	100g/100ml	450 g	%*
Energie	164 kJ / 39 kcal	738 kJ / 176 kcal	9 / 9
Fett	0,41 g	1,83 g	2,61
davon gesättigte Fettsäuren	0,08 g	0,34 g	1,72
Kohlenhydrate	7,68 g	34,56 g	13,29
davon Zucker	3,06 g	13,79 g	15,32
Eiweiß	1,03 g	4,64 g	9,28
Salz	3,95 g	17,78 g	296,40